АЛЬРАИД

ВСЕУКРАИНСКАЯ АССОЦИАЦИЯ ОБЩЕСТВЕННЫХ ОРГАНИЗАЦИЙ

Парить по жизни: любите себя, мамочки!

01.12.2016 / 1032

Некоторые читают приписку fly- в популярных системах управления временем и распределения усилий (fly-lady, fly-mama) как английский глагол «летать», хотя на самом деле основательница этого движения Марла Силлей (Marla Cilley) имела в виду аббревиатуру FLY — finally loving yourself, что можно перевести как «наконец любящая/полюбившая себя». В любом случае, как ни читай, а система уже зарекомендовала себя как эффективная для тысяч, если не миллионов, женщин, пытающихся совмещать чистоту в доме, готовку, хобби, организацию семейного досуга и уход за детьми с карьерой — и при этом не хотят уработаться до полного бессилия.

В минувшую пятницу Исламский культурный центр Киева посетила Светлана Гончарова — автор проекта flymama.info. Она пришла поделиться своими наработками с активистками центра, совмещающими материнство и супружество с волонтерской деятельностью. Узнав эту особенность своей аудитории, Светлана пожелала провести тренинг для мам в качестве жеста дружеской поддержки.
 
Сначала тренер рассказала о себе и шагах, которые она предприняла для повышения качества и плодотворности своей жизни. Это позволило ей не только успевать делать больше дел, меньше при этом уставая и сохраняя достаточно времени для отдыха и развлечений, но и повысить качество жизни своей семьи: теперь они вовремя ложатся и рано встают, перешли с вредных перекусов на здоровое питания, и, в конце концов, стали чаще бывать вместе.
 

Потом она предоставила каждой мусульманке возможность рассказать о себе и о том, что та хотела бы улучшить в своей жизни, а тренер не просто давала готовый совет, но скорее направляла обсуждение и делилась альтернативными решениями, позволяя каждой женщине прийти к оптимальному для нее решению.

Мусульманки от тренинга в восторге и уже просят организаторов провести еще какое-нибудь мероприятие с участием Светланы — возможно, еще что-либо из списка ее курсов.

    

Следите за нашими мероприятиями, новостями, обсуждайте в социальных сетях

Дружественные и партнерские ресурсы